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Nos ainés à Manosque

Partage et convivialité, le bonheur des retraités !

Rendez-vous à l’AMPRA !

L’AMPRA (ex OMPA) est une association loi 1901, reconnue organisme d’intérêt général dont le but est le maintien de la socialisation des personnes retraitées (activités, restauration). Avec son millier d’adhérents, l’AMPRA (Association Manosquine Pour une Retraite Active) - fête, en 2021 ses 46 ans d’existence. Elle contribue activement à l’animation de la ville.

Présidée par Mme Elisabeth SAINT-GERMAN et dirigé par Mme Aurélie Garbiès, l’AMPRA offre, une large palette d’activités à même d’égayer la vie quotidienne de ce public. Pour information, le coût de la cotisation (de janvier à décembre 2021) est de 34 € pour les personnes retraitées habitant à Manosque et de 39 € pour les extérieurs.

Animations

• Activités artistiques et intellectuelles : Atelier mémoire - Remue-méninges - Bibliothèque - Chanteurs - Country - Ballets - Chorale - Cours d’allemand, d’anglais (niveaux débutants, intermédiaires et perfectionnement), d’espagnol (niveaux débutants et moyens), d’italien, de russe - Théâtre - Danses du monde - Bal - Initiation vocale - Impro - Scène ouverte (ponctuellement)…

• Activités diverses : Bar - Voyages - Sorties touristiques d’un jour - Séjours randonnée - Restaurant - Photo-Vidéo Numérique - Informatique - Cinéma...

• Jeux de société : Cartes (belote, contrée, scala rami, tarot…) - Bridge - Lotos - Scrabble duplicate - Divers jeux (Pyramide...)

• Activités manuelles : Cartonnage - Tricot/Crochet - Modelage poterie - Dessin peinture - Reliure - Scrap and Co...

• Activités sportives : Pétanque - Marches - Randonnées - Natation - Aquagym - Pilates - Yoga - Sophrologie - Gymnastique adaptée - Gymnastique douce...

 

L’AMPRA offre désormais trois services de restauration

• Restaurant sur place : Le restaurant de l’AMPRA (L’Oustau) est ouvert pour le service de midi du lundi au vendredi. Il est réservé aux adhérents et à leurs invités. Le repas comprend une entrée, un plat de résistance, un fromage et un dessert au prix de 11€. Il suffit de s’inscrire la veille. 

• Drive : Depuis la crise sanitaire, possibilité de venir récupérer, à l’AMPRA, un repas ou un plat en téléphonant maximum la veille. Service réservé exclusivement aux adhérents de l’AMPRA.

• Portage de repas à domicile : Par ailleurs, un service spécialisé - AMPRA-REPAS - assure la livraison quotidienne de repas à domicile pour les personnes retraitées Manosquines ne pouvant se déplacer (coût: 11,50€).  Il est possible de bénéficier de ce service en appelant à l’AMPRA au 04 92 72 22 28.

Pour les deux services de restauration (sur place et en livraisons), certains organismes peuvent verser une participation en fonction des revenus.

> POUR PLUS D’INFORMATIONS

• AMPRA : 42 bis boulevard des Tilleuls - Rue Lemoyne - 04100 Manosque - T. 04 92 72 22 28

Site internet : https://ampra04.jimdosite.com

www.facebook.com/ampra04